Dấu Hiệu Nhận Biết Ngày Rụng Trứng Để Nâng Cao Khả Năng Có Thai

Rụng trứng là gì?

Rụng trứng là hiện tượng xảy ra ở cơ thể phụ nữ, và thường xảy ra ở giữa của chu kỳ kinh nguyệt. Thông thường mỗi tháng buồng trứng sản sinh ra một trứng, khi trứng trưởng thành sẽ rụng và di chuyển tới ống dẫn trứng vào tử cung. Nếu trứng rụng gặp tinh trùng thì có thể thụ tinh, còn nếu trứng rụng mà không gặp tinh trùng thì sẽ bị đào thải ra ngoài gây ra hiện tượng kinh nguyệt.

Mỗi người phụ nữ có một chu kỳ kinh nguyệt khác nhau, thông thường chu kỳ kinh nguyệt là từ 28-32 ngày, tuy nhiên cũng có những người có chu kỳ ngắn hơn hoặc dài hơn, vì vậy thời điểm rụng trứng của mỗi người cũng không giống nhau. Không chỉ phụ thuộc vào cơ thể từng người mà rụng trứng còn phụ thuộc vào các yếu tố bên ngoài như tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, hay sự thay đổi các thói quen hằng ngày.

 

Dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng

Có rất nhiều dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng, cùng tham khảo một và dấu hiệu dưới đây:

- Thay đổi dịch âm đạo: Sau kỳ kinh nguyệt, âm đạo phụ nữ trở nên khô ráo sau đó lại trở nên ẩm ướt, thời điểm rụng trứng âm đạo ẩm ướt nhiều hơn so với ngày thường, âm đạo tiết dịch trắng đặc như lòng trắng trứng và dai, dính vào nhau. Khi rụng trứng là thời điểm dịch đặc nhất rồi sau đó loãng dần và âm đạo trở lại khô ráo.

-Nhiệt độ cơ thể thay đổi : Thời điểm rụng trứng nhiệt độ cơ thể cao hơn so với nhiệt độ cơ thể lúc bình thường khoảng 0,3-0,5 độ

-Ngực căng tức, nhạy cảm: Khi rụng trứng, nội tiết tố bên trong cơ thể gia tăng khiến ngực trở nên căng tức, nhạy cảm hơ

-Đau bụng dưới: Nhiều người có dấu hiệu đau bụng dưới vào những ngày rụng trứng, cơn đau thường xảy ra ở bên phải hoặc bên trái của bụng dưới, tùy trứng rụng ở buồng trứng bên nào. Cơn đau có thể chỉ là đau nhói hoặc kéo dài trong một thời gian ngắn.

Ngoài ra, vào thời điểm rụng trứng cơ thể phụ nữ sản sinh ra nhiều hormone progesterone làm ham muốn tình dục tăng cao. Nhiều phụ nữ thấy xuất hiện những đốm máu nhỏ màu nâu, kèm với dịch nhầy âm đạo.

Để biết về thời điểm rụng trứng ngoài các dấu hiệu trên đây các mẹ có thể sử dụng các loại que thử rụng trứng tuy nhiên độ chính xác của que thử rụng trứng không phải là 100%, có rất nhiều trường hợp que thử rụng trứng mà cho kết quả sai.

Xác định đúng thời điểm trứng rụng giúp nâng cao khả năng thụ thai, chúc các mẹ thành công!